การนวดหน้าสเปน: คุณสมบัติและเทคนิคต่าง ๆ

จนถึงปัจจุบันมีหลายวิธีในการคืนความอ่อนเยาว์และสุขภาพผิว คุณสามารถเลือกจากตัวเลือกที่หลากหลาย - จากการแพทย์ทางเลือกจนถึงการผ่าตัด แต่มันคุ้มค่ากับการใช้เวลาและเงินในการฟื้นฟูร่างกายในเวลาต่อมาหากมีวิธีอื่นในการฟื้นฟูความงามและความอ่อนเยาว์เช่นการนวดแบบสเปน

เทคนิคการนวดสเปนปรากฏขึ้นมานานกว่าหนึ่งร้อยปีก่อน การพัฒนาและการใช้งานอยู่ในมือของ Enrique Garcia นักบำบัดด้วยมือซึ่งมีประวัติการทำงานยาวนาน หลังจากระยะเวลาหนึ่งการนวดภาษาสเปนได้รับชื่อที่รุนแรงมากขึ้น - การระบายน้ำเหลือง

ในระหว่างการนวดคนควรจะได้สัมผัสกับความสุขและความสุข จากนี้ร่างกายผลิตฮอร์โมนแห่งความสุขซึ่งมีผลต่อกระบวนการฟื้นฟู การนวดหน้าสเปนมีคุณสมบัติในการรักษา

วัตถุประสงค์หลักของการระบายน้ำเหลืองคือการฟื้นฟูผิวของใบหน้าและลำคอ ในวิธีนี้คุณสามารถค้นหาเสียงสะท้อนของเทคนิคต่าง ๆ ของวัฒนธรรมเช่นผู้ปฏิบัติทิศทางพุทธมีช่วงเวลาของโยคะองค์ประกอบของการแพทย์ทางเลือกของอินเดีย ขั้นตอนทั้งหมดควรเกิดขึ้นกับดนตรีในอากาศจะต้องมีกลิ่นของธูป

ความผิดปกติของการระบายน้ำเหลืองอยู่ในความหลากหลายของการนวดบำบัด การเคลื่อนไหวแบบเดียวกันของการนวดประเภทนี้ไม่สามารถยอมรับได้ เนื่องจากคุณสมบัตินี้ทำให้เส้นประสาทถูกกระตุ้นซึ่งไม่สามารถทำนายการเคลื่อนไหวครั้งต่อไปของอาจารย์ดังนั้นจึงทำให้ร่างกายได้รับความรู้สึกใหม่อย่างต่อเนื่อง

การสร้างแบบจำลองการนวดหน้าสเปนจะไม่เพียง แต่ฟื้นฟูสภาพผิว ด้วยการใช้งานปกติของเทคนิคนี้จะหายไปคางที่สอง รูปร่างของริมฝีปากจะมีอาการบวมตามธรรมชาติเล็กน้อยเนื่องจากใบหน้าจะแสดงออกได้มากขึ้น นอกเหนือจากคุณสมบัติทั้งหมดแล้วฮีโมโกลิวรถไฟใต้ดินจะสามารถยกกระชับใบหน้าได้ลึก

วิธีการนวดแบบสเปนทำให้ไม่เพียง แต่กำจัดข้อบกพร่องของผิว แต่ยังช่วยขจัดปัญหาสุขภาพมากมาย

การระบายน้ำเหลืองเป็นวิธีที่มีประโยชน์สำหรับปัญหาเช่น:

1. rosacea;
2. เลียนแบบริ้วรอย;
3. รอยคล้ำและถุงใต้ตา
4. การเปลี่ยนแปลงทางผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ
5. บวมในระหว่างตั้งครรภ์
6. ความเครียด
7. ภูมิคุ้มกันลดลง
8. หงุดหงิดและหงุดหงิด;
9. ภาวะซึมเศร้า;
10. โรคนอนไม่หลับ

ถึงกระนั้นการระบายน้ำเหลืองก็ควรมีความล่าช้าในการปรากฏตัวของโรคผิวหนัง ในกรณีที่มีอาการกำเริบของโรคเรื้อรังใด ๆ ควรเลื่อนขั้นตอนออกไประยะหนึ่งเพื่อให้ร่างกายมีโอกาสฟื้นตัวจากการรักษา ข้อห้ามอีกประการหนึ่งที่ไม่ควรละเลยคือการปรากฏตัวของเนื้องอกมะเร็งในร่างกาย และสุดท้ายคือโรคหอบหืดครั้งสุดท้าย ปัญหานี้จะไม่ให้โอกาสเพลิดเพลินไปกับกระบวนการนวดและจะทำให้ลูกค้ามีความเครียดอย่างต่อเนื่อง

แม้จะมีความสะดวกในการนวดสเปน แต่ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถทำได้ การฝึกฝนเทคนิคที่บ้านเป็นไปไม่ได้กระบวนการเรียนรู้ศิลปะนี้ใช้เวลาหลายปี ข้อกำหนดเหล่านี้เกิดจากการทำงานที่ดีกับกล้ามเนื้อของใบหน้า ด้วยความประมาทเลินเล่อต่อขั้นตอนต้นแบบสามารถทำร้ายลูกค้าของเขาได้

เทคนิคการนวดที่เลือกมาอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณเปลี่ยนและแก้ไขความไม่สมบูรณ์ของผิว น้ำมันและครีมเสริมถูกเลือกขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกาย การเปลี่ยนแปลงจะปรากฏให้เห็นแล้วหลังจากขั้นตอนการระบายน้ำเหลืองครั้งแรก

การนวดแต่ละประเภทเกี่ยวข้องกับการอุ่นผิว และวิธีการภาษาสเปนในเรื่องนี้แตกต่างกัน ในระหว่างการเคลื่อนไหวของอาจารย์ผิวจะค่อย ๆ ผ่อนคลายค่อยๆอุ่นขึ้น

ในกระบวนการพัฒนาเทคนิคการนวดแบบสเปนมีการใช้หลักการหลายประการ:

1. เทคนิคนี้มีการเคลื่อนไหวมากกว่า 100 แบบ ตลอดเซสชั่นนี้จะช่วยให้ร่างกายได้สัมผัสกับความรู้สึกใหม่
2. สำหรับแต่ละคนต้องใช้วิธีการของแต่ละบุคคล การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรถูกนำไปสู่ปัญหาเฉพาะขณะที่คำนึงถึงประเภทของผิวหนังและคุณสมบัติของร่างกาย
3. ห้ามมิให้ทำการผสมผสานวิธีการนวดต่าง ๆ อย่างเคร่งครัดเนื่องจากจะทำให้เกิดอันตรายเท่านั้น
4. การเคลื่อนไหวของหมอนวดควรจะอ่อนโยนและทำจากพลาสติก ด้วยเหตุนี้ผลของการนวดจะดีที่สุด

หลักการของการนวดแบบสเปนคือการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ของร่างกาย เพลงไพเราะจะช่วยให้คุณสามารถตัดการเชื่อมต่อจากความคิดภายนอกกลิ่นของน้ำมันและธูปจะนำสันติสุขมาสู่บรรยากาศ

ขั้นตอนจะเป็นดังนี้:

• มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลบแต่งหน้าและไม่เพียง แต่เผินๆ แต่ต้องดำเนินการทำความสะอาดลึก จากนั้นเราก็ทำความสะอาดใบหน้าลำคอและการทำลายล้าง
• หลังจากกำจัดเครื่องสำอางแล้วอาจารย์ใช้วิธีการนวดแบบพื้นฐาน ตามมาตรฐานจะใช้น้ำมันหอมระเหย ก่อนใช้งานตัวอย่างน้ำมันแต่ละชนิดจะถูกเลือกอย่างระมัดระวังโดยขึ้นอยู่กับผิวหน้าชนิดและความหนาของผิวหนังชั้นนอกและตรวจพบปฏิกิริยาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น
• หลังจากใช้น้ำมันแล้วนักบำบัดก็เริ่มทำงานของเขา การเคลื่อนไหวที่เบาและราบรื่นช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
• ถึงการผ่อนคลายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับผลกระทบหลัก

จากนั้นผู้นวดจะเริ่มทำงานกับกล้ามเนื้อน้ำเหลือง กระบวนการนี้เป็นขั้นตอนหลักของเทคนิค

ในระหว่างการนวดต้นแบบจะทำงานกับปัญหาผิวที่มีผลต่อบริเวณที่ต้องการการแก้ไข:

• การเคลื่อนไหวคล้ายกับการสั่นสะเทือนมีแรงกดดันในด้านของการทำลาย
• ถัดไปบริเวณคอถูกนวด จากนั้นอาจารย์ก็ไปที่โหนกแก้มและวัด การเคลื่อนไหวควรเลียนแบบการรู้สึกเสียวซ่าง่าย
• ในบริเวณแก้มและจมูกของการเคลื่อนไหวควรจะราบรื่น ใช้ปลายนิ้วมืออุ่นผิว
• การเคลื่อนไหวแบบวงกลมนวดขนคิ้ว
• การนวดจะจบลงด้วยแสงเดียวกันและสัมผัสที่นุ่มนวลเมื่อเริ่ม

เทคนิคการนวดหน้าแบบสเปนนำเสนอในรูปแบบเทคนิคต่างๆ แต่ละเทคนิคมีความพิเศษในแบบของตัวเอง นั่นคือเหตุผลก่อนที่คุณจะเลือกคุณต้องปรึกษากับอาจารย์

เทคนิคสามารถ:

• Miotsivnaya มุ่งเสริมสร้างกล้ามเนื้อของผิวหนัง
• Somatoemotional ช่วยให้คุณสามารถใช้ในการนวดรายการเพิ่มเติมเช่นขนหรือหิน เทคนิคนี้ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทเป็นหลัก
• เทคนิคประสาทช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าความเครียดและบรรเทาภาวะซึมเศร้า
• Hemolyphtic ช่วยลดความดันและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย
• เทคนิคการระบายน้ำเหลืองช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินที่อยู่ตรงชั้นบนของผิวหนัง

เกี่ยวกับวิธีการนวดสเปนออกความคิดเห็นเชิงบวกเท่านั้นผู้หญิงส่วนใหญ่สังเกตข้อดีของการระบายน้ำเหลืองเมื่อเปรียบเทียบกับการนวดประเภทอื่น การดูแลอย่างต่อเนื่องสำหรับผิวที่บ้านจะไม่อนุญาตให้บรรลุผลดังกล่าว

ผลของการใช้การนวดสเปนจะปรากฏให้เห็นหลังจากการใช้ครั้งแรกและหลังจากขั้นตอนหลายขั้นตอนจะสังเกตได้ว่าผิวของใบหน้าเริ่มเนียนขึ้น มันได้รับความยืดหยุ่นและความหนาแน่น ใบหน้ารูปไข่ตึงขึ้นคางที่สองจะหายไป

มันควรจะสังเกตว่าหนึ่งหรือสองไปเยี่ยมหมอนวดเพื่อรับมือกับปัญหาใหญ่จะไม่ช่วย คุณจะต้องเรียนให้จบ 10 ครั้ง ไม่จำเป็นต้องพบกับนักนวดบำบัดทุกวันเพราะผิวควรหยุดพักหลังจากได้รับการนวดหนึ่งครั้ง มันจะเพียงพอที่จะใช้สองหรือสามรอบต่อสัปดาห์

นอกจากจะได้รับผลการรักษาแล้วการนวดหน้าภาษาสเปนยังให้ความประทับใจที่น่าพอใจอีกด้วย เทคนิคนี้ไม่เพียง แต่คืนความเยาว์วัย แต่ยังช่วยลดความเครียด หลักสูตรการนวดจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อให้พลังและเติมพลัง

วิธีการนวดสเปนนั้นเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ทนต่อความเจ็บปวด การเคลื่อนไหวทั้งหมดของอาจารย์นั้นนุ่มนวลและอ่อนโยน แรงกดเบา ๆ ของปลายนิ้วจะไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดเล็กน้อย แต่จะทำให้มีความสุขสูงสุด

สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนการทำงานวิดีโอต่อไปนี้จะบอก