สำหรับผู้หญิงหลายคนปัญหาของการกำจัดปอนด์พิเศษนั้นมีความเกี่ยวข้องเสมอ กางเกงขาสั้นกระชับสัดส่วนสิ่งที่ได้รับความนิยมเมื่อเร็ว ๆ นี้ - สิ่งล่อใจที่แข็งแกร่งสำหรับผู้หญิงที่ฝันถึงรูปร่างไร้ที่ติแต่ในเวลาเดียวกันไม่ต้องการหรือไม่มีโอกาสได้ใช้เวลาในโรงยิม
หลักการทำงาน
กางเกงขาสั้นสำหรับระบายความร้อนตามผู้ผลิตตั้งอยู่บนหลักการของผลกระทบต่อร่างกาย:
- ผลของซาวน่า (หรือผลของไอน้ำ) กางเกงในความร้อนจะช่วยป้องกันไม่ให้อากาศเข้าสู่ร่างกายและจะเริ่มร้อนขึ้นและเหงื่อออกอย่างรุนแรงในขณะที่การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น เป็นผลให้ไขมันถูกเผาผลาญและตะกรันและสารพิษจะถูกกำจัดออกทางผิวหนัง
- นวด กางเกงขาสั้นบางรุ่นนวดผิวหนังได้ง่ายด้วยเม็ดมีดพิเศษ
- บีบอัดเอฟเฟกต์ ผลิตภัณฑ์รองรับกล้ามเนื้อของต้นขาและกระดูกเชิงกรานเนื่องจากพวกเขาไม่เหนื่อยอย่างรวดเร็วในระหว่างการฝึกอบรมความเสี่ยงของการบาดเจ็บจะลดลง
- การกระทำที่อบอุ่น บางรุ่นจะชุบด้วยสารสกัดพริกไทยและสารให้ความร้อนอื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียน
จุดแข็งและจุดอ่อน
แม้จะมีการระบุถึงประโยชน์ของกางเกงขาสั้นสำหรับการลดน้ำหนักการซื้อสิ่งนี้ต้องได้รับการปฏิบัติอย่างชาญฉลาด ถ้าคุณแค่นอนบนโซฟาและรอผลคุณจะไม่ได้อะไรเลย นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีงานยุ่งบางคนที่ไม่ได้หาเวลาฝึกซ้อมกีฬาก็เพียงแค่สวมกางเกงขาสั้นเพื่อทำงานภายใต้เสื้อผ้าขั้นพื้นฐาน เป็นที่ชัดเจนว่าจะไม่ทำให้เกิดผลที่ต้องการ
รุ่นเช่นกางเกงขาสั้น "ซาวน่า" เหมาะสำหรับร่างกายเท่านั้น หากคุณมีความแตกต่างอย่างมากระหว่างรอบเอวและรอบสะโพกผลิตภัณฑ์จะไม่“ ติด” กับร่างกายได้ดี เมื่อไอน้ำที่เรียกว่าเอฟเฟกต์เกิดขึ้นคุณจะสูญเสียความชุ่มชื้นส่วนเกิน แต่ก็มีน้ำหนักที่แน่นอนและแน่นอนว่าคุณจะลดน้ำหนักได้อย่างเป็นทางการ แต่กล้ามเนื้อไม่ดีขึ้น การลดน้ำหนักเช่นนี้ควรทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจสำหรับคุณดังนั้นการออกกำลังกายควรเชื่อมโยงกับการต่อสู้เพื่อร่างกายที่สมบูรณ์แบบ
กางเกงขาสั้นดังกล่าวยังดิ้นรนกับเซลลูไลท์ - การกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นก่อให้เกิดการมองเห็นที่ราบรื่นของ "เปลือกส้ม" อย่างไรก็ตามตามที่ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายห่อแบบดั้งเดิมที่มีการห่ออาหารสามารถมีผลกระทบที่คล้ายกัน
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนยืนยันว่าการบีบตัวตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเป็นการละเมิดการไหลของน้ำเหลืองซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพอยู่แล้ว ในเวลาเดียวกันโครงสร้างผิวหนังยังอาจมีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพเนื่องจากการหยุดชะงักของการเข้าถึงออกซิเจน อาจมีผื่นผ้าอ้อม เนื่องจากแบคทีเรียมักปรากฏอยู่บนผิวหนังโดยมีผลกระทบจากไอพวกมันจึงเริ่มทวีคูณและอาจเกิดโรคผิวหนังหรืออาการแพ้
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่ากางเกงขาสั้นกดแน่นออกแรงดันอวัยวะเพศ - และสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การอักเสบและแม้กระทั่งภาวะมีบุตรยาก
ในผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงแม้ร่างกายที่ร้อนจัดในท้องถิ่นก็สามารถก่อให้เกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงได้
ข้อห้าม
หลายคนตัดสินใจที่จะลองใส่กางเกงขาสั้นลดน้ำหนักที่มีชื่อเสียงของตัวเองโดยไม่รู้ตัวว่าตนเองมีข้อห้ามมากมาย:
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- โรคผิวหนัง, ความไวของผิวหนังในระดับสูง, แนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคือง
- แพ้ผ้าใยสังเคราะห์
- เส้นเลือดขอด
- ปัญหาในระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ฟังก์ชั่นการทำงานของไตบกพร่อง
- พยาธิวิทยาทางนรีเวช
- การศึกษาด้านเนื้องอกวิทยา
- โรคเรื้อรังของอวัยวะภายในในระยะเฉียบพลัน
สายพันธุ์
การจัดประเภทที่เพียงพอในร้านค้ากางเกงขาสั้นสำหรับการลดน้ำหนักนำเสนอผลิตภัณฑ์สำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวันเช่นเดียวกับกีฬา และถึงแม้ว่ากางเกงขาสั้นเกือบทั้งหมดจะทำจากวัสดุที่คล้ายกัน แต่เนื่องจากพื้นผิวและความหนาแน่นของเนื้อผ้าการกระทำของพวกเขาจึงแตกต่างกัน
- เอว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมองเห็นรูปร่างผู้หญิงที่ถูกต้องทำให้มันเรียวขึ้นทำหน้าที่เป็นเครื่องรัดตัวปิดบังไขมัน แต่การทำตัวให้ผอมเช่นนี้กางเกงขาสั้นเหล่านี้ไม่แนะนำ
- กางเกงขาสั้นพร้อมเอฟเฟกต์ซาวน่า มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจากการกำจัดความชื้นออกจากร่างกาย
- ต่อต้านเซลลูไลท์ นอกจากผลของไอน้ำแล้วยังมีการนวดแบบเบา ๆ ด้วยวัสดุที่มีโครงสร้างเซลลูล่าร์ ยังต้องดิ้นรนกับกางเกงขาสั้นเซลลูไลท์พร้อมสารสกัดพริกไทยแดง
กางเกงกระชับสัดส่วนทำในสไตล์ที่แตกต่าง นี่อาจเป็นกางเกงขาสั้นยางยืดสั้นสำหรับออกกำลังกายหรือกางเกงยาวอีกต่อไปเพื่อจุดประสงค์นี้ กางเกงขาสั้นสามารถติดตั้งกับเสื้อยืด มีรุ่นที่มีความพอดีต่ำหรือในทางกลับกันเอวสูง
ตัวเลือกที่แยกต่างหาก - เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อกางเกงขาสั้นราคาแพงบนขั้วไฟฟ้าไร้สาย พวกเขาโหลดกล้ามเนื้อของสะโพกก้นและกด แต่ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ได้นำไปสู่การลดน้ำหนัก แต่เพียงนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อ miostimulators ควรทำหน้าที่เป็นตัวช่วยในการฝึกกีฬา โปรดทราบว่าการใช้อุปกรณ์เหล่านี้อย่างไม่เหมาะสมหรือยาวนานอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้
ยี่ห้อไหนดีกว่ากัน?
กางเกงกระชับสัดส่วนนำเสนอโดยผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตที่แตกต่างกัน เราจะทำการรีวิวเล็กน้อยเกี่ยวกับแบรนด์ยอดนิยม:
- อาร์ทิมิส กางเกงขาสั้นเช่นเดียวกับกางเกงขี่ม้าเป็นที่ชื่นชอบของร่างกายเนื่องจากการเพิ่มไลคร่าและผ้าฝ้ายภายใน แบรนด์นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มีเอวสูงและซิปด้านข้างที่สะดวกสบาย เส้นรอบเอวถูกควบคุมโดย velcro
- Vulkan กางเกงขาสั้นมีการออกแบบที่ทันสมัย - มีการสอดลูกฟูกด้านข้างเพื่อให้ผู้หญิงดูมีสไตล์ในฟิตเนสคลับ เทอร์โมเซลภายในผลิตภัณฑ์ให้การนวดตัวเบา ๆ และป้องกันการเกิดรอยแตกลาย
- Shapers ร้อน ทำจากวัสดุพิเศษ (neotex - การรวมกันของ neoprene กับโพลีเอสเตอร์และไนลอนในส่วนเท่ากัน)
- Sunex เอวสูงสองข้างทำจากยางนีโอพรีนและลาเท็กซ์
- Hotex มันพัฒนาชุดชั้นในแก้ไขการต่อต้านเซลลูไลท์ผลที่ทำจากไนลอนกับแปนเด็กซ์สำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวันแช่ในพริกไทย
- เมกะบาง กางเกงขาสั้นกระชับสัดส่วนยาวพิเศษพร้อมซิปหน้าเหมาะสำหรับการป้องกันเซลลูไลท์และการฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว
วัสดุ
เทอร์โมชอร์ตโดยไม่คำนึงถึงผู้ผลิตนั้นทำขึ้นจากพื้นฐานของ neoprene - วัสดุกันน้ำที่มีความยืดหยุ่นสูงสามารถกัดรูปร่างและรูปทรงใด ๆ ผ้านี้มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่ต่างกันเสริมด้วยไนลอนโพลีเอสเตอร์อีลาสเทน มีเพียงผลิตภัณฑ์เดียวเท่านั้นที่มีน้ำยางข้นและเทอร์โมเซล
วัสดุเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้โดยเนื้อแท้อย่างไรก็ตามสีย้อมและการเคลือบพิเศษ (สารสกัดพริกไทยแดงสารสกัดจากตับปลา) อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง กางเกงในความร้อนจากนีโอพรีมีความหนาประมาณ
วิธีการสวมใส่?
หากคุณไม่มีข้อห้ามในการใช้กางเกงขาสั้นในการลดน้ำหนัก (แนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญล่วงหน้า) คุณควรสวมใส่ด้วยความระมัดระวังตามกฎหลายข้อ:
- อย่าใส่เสื้อผ้านี้เกินสามชั่วโมงติดต่อกัน
- ไม่แนะนำให้ใส่กางเกงขาสั้นเทอร์โมบนร่างกายที่เปลือยเปล่า - เพื่อดูดซับเหงื่อที่ดูดซับอย่างมากมายให้ใส่ชุดชั้นในผ้าฝ้ายไว้ข้างใต้ หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับกางเกงขาสั้นที่อวัยวะเพศ
- อย่ามีส่วนร่วมในรูปแบบสำหรับการลดน้ำหนักกีฬาที่รุนแรงเกินไป - ชอบออกกำลังกายโยคะฟิตบอล
- หลังจากที่คุณถอดกางเกงขาสั้นออกแล้วอาบน้ำโดยไม่ล้มเหลวและออกอากาศสิ่งนอกบ้าน
- หากคุณไม่มีเวลาเล่นกีฬาอย่างน้อยให้ทาครีมต่อต้านเซลลูไลท์ใต้กางเกงขาสั้นสำหรับเทอร์โม
- เลือกรุ่นที่มีขนาดเข้มงวด
- หากคุณรู้สึกบีบอย่างต่อเนื่อง - ทิ้งเสื้อผ้าเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับระบบปัสสาวะ
ล้างอย่างไร
เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณคุณควรจำไว้ว่าเมื่อใช้กางเกงขาสั้นกระชับสัดส่วนคุณต้องปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยอย่างเคร่งครัดโดยเฉพาะล้างเป็นประจำ เนื่องจากมีแบคทีเรียจำนวนมากบนผิวหนังที่มีเหงื่อออก ก่อนอื่นหันด้านในของผลิตภัณฑ์ออก - สิ่งนี้จะลดการสึกหรอและการปรากฏตัวของเบาะแส อย่าใช้คลอรีนและผงฟอกขาว - สิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อเนื้อผ้า โดยทั่วไปให้ล้างกางเกงขาสั้นเทอร์โมอย่างระมัดระวังและอย่าพยายามทำให้แห้ง ผู้ผลิตแนะนำให้ล้างผลิตภัณฑ์ด้วยมือ แต่เพื่อประหยัดเวลาคุณสามารถใช้เครื่องซักผ้าได้โดยไม่ต้องหมุนและแห้งเท่านั้น
มันจะดีกว่าที่จะแห้งกางเกงขาสั้นสำหรับการลดน้ำหนักในที่โล่งสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องรีดผ้า
พวกเขาราคาเท่าไหร่?
ราคาของกางเกงขาสั้นความร้อนเริ่มต้นที่ 600 รูเบิล ราคาของรุ่นบางยี่ห้อสามารถเข้าถึง 3,500 รูเบิลในร้านค้า โดยเฉลี่ยผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าเฉพาะหรือร้านค้าออนไลน์ในราคา 1200-1500 รูเบิล แยกเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญกระตุ้นกล้ามเนื้อกางเกงขาสั้น - มีอยู่แล้วในช่วงราคาอื่น - มากกว่า 10,000 rubles
ความคิดเห็นของผู้บริโภคและแพทย์
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เกี่ยวกับเทอร์โมเซตต์นั้นไม่ชัดเจน บางคนอนุญาตให้ใช้อย่างสมบูรณ์โดยพิจารณาว่ามีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคอ้วนในขณะที่ยอมรับว่าต้องออกแรงทางกายภาพ บางคนคิดว่าการทดลองดังกล่าวเป็นอันตรายต่อสุขภาพ Thermoshorts ละเมิดสรีรวิทยาตามธรรมชาติของบุคคล - ละเมิดการไหลของน้ำเหลือง, การหายใจของผิวหนัง, บีบอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
คำติชมจากผู้หญิงที่ใช้งานเสื้อผ้านี้ก็มีการแบ่งปันเช่นกัน บางคนพาพวกเขาไปที่โรงยิมอย่างต่อเนื่องและรู้สึกถึงผลในเชิงบวกของพวกเขา: เหงื่อเพิ่มขึ้นหลายครั้งผิวเรียบแม้ว่า "เปลือกส้ม" จะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ (หลังจากทั้งหมดที่จะลืมเกี่ยวกับเซลลูไลท์คุณต้องมีมาตรการ ) ผู้หญิงหลายคนจริงไปปอนด์พิเศษ แต่อีกครั้งให้กิจกรรมการออกกำลังกาย (โรงยิมออกกำลังกายเต้น) นอกจากนี้หลายคนชอบทำความสะอาดบ้านด้วย (ซึ่งก็เป็นภาระเช่นกัน)
ผู้หญิงคนอื่นวิจารณ์ผลิตภัณฑ์นี้โดยเชื่อว่าโฆษณาทำให้เข้าใจผิดและพวกเขาพูดถึงผลลัพธ์ที่ไม่เป็นศูนย์