อารมณ์ - ส่วนสำคัญของชีวิตของบุคคลใด ๆ ผู้คนชื่นชมยินดีในเหตุการณ์บางอย่างเศร้าด้วยเหตุผลบางอย่างหัวเราะร้องไห้กำลังโกรธและทั้งหมดนี้เป็นการแสดงให้เห็นถึงกลไกพิเศษในจิตใจที่รับผิดชอบต่ออารมณ์แปรปรวน
แต่มันเกิดขึ้นได้ว่าความรู้สึกในคนบางประเภทมีความแข็งแกร่งและมีชีวิตชีวาในธรรมชาติซึ่งนี่ถือเป็นการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานและในทางจิตวิทยาเรียกว่าความสูงส่งหรือพฤติกรรมที่สูงส่ง แนวคิดนี้มีความหมายว่าอย่างไร?
ลักษณะ
ความเบิกบานใจเป็นการแสดงออกของปฏิกิริยารุนแรงต่อสิ่งเร้าภายนอกโดยเฉพาะ จิตใจของบุคคลประเภทนี้อยู่ในสภาพที่น่าตื่นเต้นมากและเหตุผลอย่างมากสำหรับการยกระดับจิตวิญญาณเช่นนี้มักไม่เหมาะสมกับปฏิกิริยารุนแรงที่เกิดขึ้น
จำเป็นต้องเข้าใจว่าแต่ละคนสามารถแสดงอารมณ์ของเขาได้อย่างชัดเจนตัวอย่างเช่นร้องจากความสุขที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์สำคัญบางอย่าง แต่พฤติกรรมนี้ปรากฏขึ้นเป็นระยะ ๆ
หากปฏิกิริยารุนแรงกลายเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพนั่นคือรูปแบบของพฤติกรรมที่มั่นคงซึ่งเป็นลักษณะนิสัยที่เกี่ยวข้องกับการแสดงออกทางอารมณ์ที่สดใสเรากำลังพูดถึงการเน้นเสียง สุดขีดนี้ได้รับการพิจารณาครั้งแรกโดยจิตแพทย์ชาวเยอรมัน Carl Leonhard เขาอธิบายความหมายของแนวคิดเรื่องความสูงส่งเรียกมันว่า "อารมณ์แห่งความกังวลและความสุข"
บุคคลที่มีการเน้นเสียงดังกล่าวสามารถชื่นชมยินดีในบางสิ่งบางอย่างและในวินาทีที่จะพลาดอย่างรุนแรงด้วยการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในอารมณ์สามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะชาที่รั่วไหลบนกางเกงหรือข่าวร้ายในทีวี ซึ่งหมายความว่าจากความสุขสู่ความเศร้าโศก (และในทางกลับกัน) ในประเภทบุคลิกภาพที่สูงส่งมีระยะทางทางอารมณ์ที่เล็กมากดังนั้นการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์เกิดขึ้นในการกระโดดอย่างฉับพลัน กล่าวอีกนัยหนึ่งมันเป็นประเภทของอารมณ์ความรู้สึก
อาการและการวินิจฉัย
ที่น่าสนใจประมาณสิบห้าเปอร์เซ็นต์ของคนทั้งหมดมีการเน้นเสียงนี้ ในกรณีนี้ผู้ชายที่มีอารมณ์แบบนี้สามารถพบได้น้อยกว่าผู้หญิงมาก นี่เป็นเหตุผลเพราะในความเป็นจริงแล้วผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์รุนแรงมากขึ้น
อาการหรืออาการแสดงที่แยกแยะพฤติกรรมของบุคคลที่ยกย่อง:
- คุณสมบัติหลักคือการก้าวกระโดดทางอารมณ์ที่คมชัดตั้งแต่ความสุขจนถึงความเศร้าและในทางกลับกัน บุคคลเช่นนี้มักจะร้องไห้ในภาพยนตร์หรือหนังสือที่สัมผัส
- ประเภทบุคลิกภาพที่ยกย่องมักจะพูดเสียงดังและหัวเราะอย่างติดเชื้อ
- บ่อยครั้งที่เขาได้รับสัตว์และสัมผัสอย่างจริงใจมองไปที่พวกเขาทดสอบความรู้สึกที่อ่อนโยนที่สุดสำหรับพวกเขา
- บุคคลเช่นนี้เป็นมิตรกับผู้อื่นเขาพร้อมที่จะช่วยเหลือเสมอปัญหาของคนอื่น ๆ นั้นทำให้เขารู้สึกถึงส่วนลึกของวิญญาณเขามีจุดเริ่มต้นที่เห็นแก่ผู้อื่นมาก
- แต่ในขณะเดียวกันก็มีคนที่มีอาการทางจิตเช่นนี้เป็นศัตรูที่รุนแรงแม้กระทั่งความเกลียดชัง
- คุณสมบัติเชิงลบรวมถึงแนวโน้มที่จะเกินจริงตื่นตระหนกไม่มีเหตุผลและเกินจริงของสถานการณ์ความวิตกกังวลสูง
- ตามหมวดหมู่ของคนทั่วไปมักตกหลุมรักในขณะที่แสดงความรู้สึกของพวกเขาอย่างชัดเจน บุคลิกที่สูงส่งเป็นความรักที่แท้จริงความรู้สึกของพวกเขาจริงใจ แต่การแสดงออกของพวกเขามักจะล่วงล้ำและไม่เหมาะสม
- สถานะทางอารมณ์ของคนเหล่านี้สะท้อนให้เห็นถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายความอยากอาหารการนอนหลับและความสามารถในการทำงานในอารมณ์ซึมเศร้าพวกเขาไม่สามารถทำงานได้พวกเขาสามารถออกจากงานได้ครึ่งทางโดยไม่ต้องกลับไปทำงานอีกต่อไป ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่มีการเน้นเสียงที่คล้ายกันโดยตกหลุมรักกับผู้ชายคนหนึ่งอาจทรมานจากการนอนไม่หลับทั้งคืนและกินแทบจะไม่
- ความสามารถในการรับรู้ตนเองและผู้อื่นนั้นขึ้นอยู่กับอารมณ์ของผู้อื่นด้วย คนคนเดียวกันอาจดูดีและน่าพอใจและในไม่กี่นาทีเขาก็น่าเบื่อและน่ารังเกียจ เช่นเดียวกันกับความทรงจำ บางครั้งบุคคลที่ยกย่องยกย่องเห็นสีสรรสดใสในอดีตและบางครั้งพวกเขาก็จำได้แค่ความล้มเหลวและความล้มเหลวเท่านั้น พวกเขาพูดเกี่ยวกับอนาคตที่เศร้าโศกและสนุกสนาน
- คนแบบนี้มักจะมีส่วนร่วมในเหตุการณ์มวลชนบางครั้งแม้แต่ในเบื้องหน้าในขณะที่ไม่พยายามเป็นศูนย์กลางของความสนใจ
- เป็นที่น่าสังเกตว่าบุคลิกภาพประเภทเหล่านี้ไม่เคยถูกนำไปใช้กับคนอื่นมากเกินไป หากสิ่งเหล่านี้เป็นน้ำตาพวกเขาจะไม่ได้รับผลประโยชน์ใด ๆ สำหรับตัวเอง แต่เป็นการแสดงออกทางอารมณ์อย่างจริงใจ
- โดยทั่วไปแล้วผู้คนเหล่านี้มักจะเป็นมิตรเสมอผูกพันกับครอบครัวและเพื่อนของพวกเขา
แม้ว่าบุคคลที่มีอาการคล้ายกันเป็นไปไม่ได้ที่จะสรุปข้อสรุปเกี่ยวกับความสูงส่งของเขาได้อย่างถูกต้อง สำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องที่สุดมีแบบสอบถามพิเศษสำหรับ Shmishek ซึ่งมีพื้นฐานมาจากหลักการทางทฤษฎีของจิตแพทย์ Carl Leonhard การทดสอบประเภทนี้ซึ่งมีคำถามประมาณหนึ่งร้อยคำถามที่เกี่ยวข้องกับคำตอบแบบพยางค์เดียว "ใช่" และ "ไม่" ตัวเลขสุดท้ายที่ได้รับเผยให้เห็นประเภทของการเน้นเสียงและไม่จำเป็นต้องยกย่องในท้ายที่สุด การทดสอบดังกล่าวมีอยู่ในรุ่นสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
หากเป็นผลมาจากการวินิจฉัยบุคคลที่ได้รับจำนวนสูงสุดแล้วนี่คือสัญญาณที่น่าตกใจซึ่งบ่งชี้ว่าไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของเขา
นั่นคือพฤติกรรมเช่นนี้เป็นที่ยึดมั่นอย่างแน่นหนาสำหรับบุคคลนี้และบางทีเขาไม่ได้ตระหนักถึงปัญหาของเขา จากผลการทดสอบผู้เชี่ยวชาญสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขความเข้มของอารมณ์
สาเหตุของการเกิด
ส่วนเกินไม่ได้เป็นเงื่อนไขที่ไม่ดีหรืออันตราย ก็ถือว่าเป็นบรรทัดฐานในวัยเด็ก ไม่มีเด็กคนไหนที่จะไม่ร้องไห้ออกมาดัง ๆ ในสองหรือสี่ปีหรือไม่ได้โกรธเคืองตัวจริงกับพ่อแม่ ในขณะเดียวกันเด็กเล็ก ๆ ก็มีลักษณะที่สนุกสนานร่าเริงเกินจริงพร้อมกับเสียงหัวเราะที่ไม่สามารถควบคุมได้
วัยรุ่นก็มีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมสูงส่งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย พวกเขาพบว่ามันยากที่จะควบคุมอารมณ์ของพวกเขาอารมณ์ของพวกเขาเป็นสิ่งที่ไม่ถาวรพวกเขากลายเป็นพวกที่อยู่ในระดับสูงสุดไม่จำความหมายสีทองในการแสดงความรู้สึก
ขั้นตอนต่อไปนี้ของการรวมตัวกันของการเน้นอาจเกิดขึ้นในวัยเช่นในคนที่อยู่ในความรักหรือผู้ปกครองเด็กเมื่อสิ่งเร้าภายนอกมีผลอย่างมากต่อพื้นหลังอารมณ์ ความสามารถในการควบคุมความตื่นเต้นง่ายนั้นเรียกว่าครบกําหนด แต่ผู้คนสามารถยังคงเป็นเด็กนิรันดร์ซึ่งพูดถึงความสูงส่งเป็นคุณลักษณะสำคัญของตัวละคร ปัจจัยที่นำไปสู่ความแข็งแกร่งในจิตใจมนุษย์:
- ความปลื้มปีติเป็นมากขึ้นเนื่องจากความบกพร่องทางพันธุกรรม พ่อแม่ที่มีลักษณะนิสัยที่เน้นเสียงหนึ่งหรือหลายคนน่าจะส่งต่อไปยังลูกของเธอ
- นอกเหนือจากพันธุกรรมแล้วบุคลิกภาพประเภทนี้ยังก่อให้เกิดการเลี้ยงดู (ตัวอย่างเช่นการเลี้ยงดูที่มากเกินไปหรือในทางกลับกันขาดความสนใจจากพ่อแม่)
- เหตุผลอาจเป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่ไม่ถูกต้อง (อาจสูงเกินไปหรือในทางกลับกันการประเมินต่ำเกินไปซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่ซับซ้อนน้อยกว่า)
- บุคคลที่สูงส่งนั้นเกิดจากความเป็นไปไม่ได้ที่จะสนองความต้องการขั้นพื้นฐานของเขา (สิ่งนี้ใช้กับการสื่อสารระหว่างบุคคลการสร้างความสัมพันธ์ความรู้สึกมั่นคง ฯลฯ )
- บางคนที่มีการเน้นเพียงแค่ขาดแนวคิดของบรรทัดฐานทางศีลธรรมและวัฒนธรรม
- อีกเหตุผลหนึ่งคือการปรากฏตัวของสถานการณ์ความขัดแย้งส่วนตัวในวัยรุ่นกับเพื่อนของพวกเขา ปัญหาที่คล้ายกันสามารถสร้างการเน้นเสียงและ“ ถ่ายโอน” ไปยังความเป็นผู้ใหญ่
- หากจากวัยเด็กมักให้ความสนใจกับสภาวะของสุขภาพและโรคเรื้อรังอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออื่น ๆ จากนั้นคุณก็สามารถกลายเป็นเจ้าของอารมณ์ที่สูงส่ง
- ส่วนเกินขึ้นอยู่กับปัจจัยมืออาชีพ ตัวอย่างเช่นแพทย์ทหารตัวแทนผู้สร้างสรรค์มืออาชีพมีแนวโน้มที่จะเกิดอารมณ์ที่ชัดเจน
สำนึกในวิชาชีพ
คนที่มีความสูงส่งมักชอบอาชีพสร้างสรรค์ ไม่น่าแปลกใจที่ผู้แทนหลายคนของสาขาวรรณกรรมหรือศิลปะและในวัยผู้ใหญ่ไม่ได้สูญเสียบุคลิกของพวกเขาเหมือนเด็ก อัจฉริยะบางคนได้รับการพิจารณาว่าเป็น "เด็กใหญ่" เนื่องจากอารมณ์ฉับพลันแปรปรวนและพื้นหลังทางอารมณ์ไม่มั่นคง ภาพเขียนหลายภาพเขียนด้วยความร้อนแรงของความหลงใหล เช่นเดียวกับการสร้างสรรค์งานศิลปะ
ดังนั้นบุคลิกที่สูงส่งมักจะมีความสามารถทางศิลปะหรือวรรณกรรม
พวกเขาพยายามที่จะตระหนักถึงตนเองในสาขาความคิดสร้างสรรค์เพราะพวกเขาไม่มีรสนิยมและความรู้สึกที่ดี คนแบบนี้ทำงานได้อย่างประทับใจและเป็นภาพลึก เส้นทางของนักแสดงเป็นอีกพื้นที่สำหรับบุคคลที่มีการเน้นเสียง ความสามารถในการแสดงอารมณ์ที่สดใสมีค่าเหนือสิ่งอื่นใด ประเภทบุคลิกภาพดังกล่าวสามารถเล่นในโรงภาพยนตร์หรือในโรงภาพยนตร์ได้ดีเพราะผลกระทบต่อผู้ชมด้วยความช่วยเหลือจากประสบการณ์นั้นยิ่งใหญ่
นอกเหนือจากอาชีพสร้างสรรค์คนที่มีสำเนียงก็เลือกงานของนักการศึกษา ความเห็นอกเห็นใจและความเมตตาของพวกเขาช่วยในการหาแนวทางให้กับเด็กเล็ก ๆ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีอารมณ์คล้ายกันสามารถรับรู้ได้ในวิชาชีพสร้างสรรค์ (ในกรณีที่ไม่มีความสามารถ) ตัวอย่างเช่นจากนั้นผู้จัดงานวันหยุดจะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น
ความสัมพันธ์กับประเภทจิตอื่น ๆ
บุคลิกที่สูงส่งมักจะมีปัญหาเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับสังคม ยากเป็นพิเศษสำหรับคนใกล้ชิด หากใครบางคนในครอบครัวมีอารมณ์คล้ายกันดังนั้นชีวิตกับบุคคลเช่นนี้จะคล้ายกับตำแหน่งที่อยู่ถัดจากภูเขาไฟที่กำลังหลับ เป็นไปไม่ได้ที่จะคาดการณ์ว่าผลกระทบทางอารมณ์ต่อสมาชิกในครอบครัวที่ได้รับการยกย่องหรือสถานการณ์เช่นนี้จะมี
สังคมในระดับที่สูงขึ้นพยายามที่จะหลีกเลี่ยงคนเช่นนี้:
- สถานการณ์ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง;
- บุคคลที่มีการเน้นเสียงในที่ทำงานไม่ได้ให้งานสำคัญโดยปกติเขาจะไม่ดำรงตำแหน่งระดับสูงและเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะย้ายขึ้นบันไดอาชีพ
- เพื่อนสนิทกับคนที่มีอารมณ์เช่นนี้มักจะไม่เกิดขึ้นเพราะความไม่ไว้วางใจเพราะคนที่มีภูมิหลังทางอารมณ์ที่ระเบิดและไม่อาจคาดเดาได้นั้นยากที่จะเชื่อใจ
บ่อยครั้งที่บุคคลเหล่านี้ออกจากการดูแลของพ่อแม่และญาติคนอื่น ๆ ไม่รับมือกับงานในชีวิตแม้แต่ปัญหาในประเทศดังนั้นคนเหล่านี้บางคนก็ดื่มเองหรือแม้แต่พบว่าตัวเองไม่มีที่พักพิง ประเภทจิตเหล่านี้มักจะเป็นโสด ในบรรดานักแสดงที่มีชื่อเสียงและบุคคลสร้างสรรค์อื่น ๆ มีตัวอย่างมากมายที่มีชะตากรรมที่คล้ายกัน พวกเขาหลายคนแม้จะมีความสามารถและความนิยม แต่พวกเขาก็กำลังตายอยู่อย่างโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยว
ประเภทบุคลิกภาพที่ยกย่องบางคนอาจพิจารณาพฤติกรรมของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ตามธรรมชาติและเป็นปกติตลอดชีวิต
แต่หากทันเวลาที่จะเข้าใจและตระหนักถึงปัญหาแล้วด้วยความช่วยเหลือของวิธีการบางอย่างเราสามารถควบคุมตัวละครของตัวละครได้ด้วยการทำให้พื้นหลังอารมณ์มั่นคง
การรักษา
การรักษาสำเนียงนั้นขึ้นอยู่กับการแก้ไขลักษณะนิสัยที่ปรับปรุงซึ่งจะป้องกันไม่ให้บุคคลมีปฏิสัมพันธ์ในสังคม อารมณ์ทั้งหมดไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่คุณสามารถกำจัดอาการทางลบได้ สำหรับสิ่งนี้มีเทคนิคพิเศษสำหรับการทำงานกับตัวเองสิ่งนี้ทำโดยนักจิตวิทยา หลักสูตรของการรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการเน้นเสียงอาจเป็นสามเดือนหรือหลายปี
วิธีการรักษาจะดำเนินการ
- การสนทนาส่วนบุคคล นักจิตวิทยาบอกรายละเอียดเกี่ยวกับลักษณะที่แข็งแกร่งและอ่อนแอของตัวละครประเภทบุคลิกภาพที่สูงส่งให้คำแนะนำในการลดความสำคัญของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นให้วิธีการตอบสนองต่อสถานการณ์บางอย่าง
- การฝึกอบรมกลุ่ม ในทางตรงกันข้ามกับการสนทนารายบุคคลที่นี่นักจิตวิทยาชักชวนคนหลายคนด้วยการเน้นเสียงที่คล้ายกันมีการอภิปรายจำนวนมากของปัญหา เทคนิคนี้รวมถึงการฝึกอบรมทางจิตวิทยาในระหว่างที่นักจิตวิทยาให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับรูปแบบที่ถูกต้องของพฤติกรรมในสถานการณ์ที่กำหนด
- สนทนากับครอบครัว วิธีนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อจัดการกับความขัดแย้งของบุคคลที่ยกย่องกับสมาชิกในครอบครัวรวมทั้งปรับปรุงสภาพแวดล้อมของครอบครัวโดยรวม โดยปกติแล้วงานดังกล่าวจะทำกับเด็กและวัยรุ่น
- psychodrama วิธีการกลุ่มที่นักจิตวิทยาสร้างสถานการณ์สมมติและช่วยให้ผู้คนมีการเน้นเสียงเพื่อหาวิธีที่เหมาะสมจากพวกเขา
วิธีการเรียนรู้การจัดการอารมณ์ของคุณให้ดูวิดีโอถัดไป