วิธีการอบไอน้ำใบหน้า?

ผู้หญิงหลายคนอาจสังเกตว่าหลังจากอาบน้ำหรือไปอาบน้ำผิวหน้าจะเรียบเนียนสีผิวดีขึ้นและจำนวนจุดสีดำลดลง การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเหล่านี้เกิดขึ้นไม่เพียงเพราะคุณล้างหน้าให้สะอาด แต่ยังอยู่ภายใต้อิทธิพลของไอน้ำ

ผลของอากาศร้อนชื้นในทุกประเภทของผิวมีขนาดใหญ่มาก มันช่วยให้นุ่มมันเพิ่มความยืดหยุ่น ผลดีของไอน้ำสำหรับระบบหลอดเลือดของใบหน้าในขณะที่มันเพิ่มกระบวนการของการทำงานหนักและการไหลเวียนโลหิต หลังจากที่ห้องอบไอน้ำเกิดการสลายของแมวน้ำบนผิวหน้าบ่อยครั้งปฏิกิริยาการอักเสบจะหยุดลง อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือไอน้ำทำให้รูขุมขนเปิดขึ้นซึ่งทำให้ง่ายต่อการถอดปลั๊กไขมันเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วสารตกค้างในการแต่งหน้าและสารปนเปื้อนอื่น ๆ ที่สะสมอยู่ในรูขุมขนของผู้อยู่อาศัยในพื้นที่ขนาดใหญ่

บ่อยครั้งที่วิธีนี้เป็นวิธีการรักษาเพียงอย่างเดียวสำหรับการฟื้นฟูผิวที่มีปัญหาเมื่อครีมเครื่องสำอางโลชั่นและเจลจำนวนมากไม่มีพลังงาน ความถี่และระยะเวลาในการนึ่งจะขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและสภาพของมัน สำหรับผิวมันที่เสี่ยงต่อการก่อตัวของสิวและการอักเสบขั้นตอนนี้ใช้เวลา 8-10 นาทีสามารถทำได้ทุก 2 สัปดาห์ ในกรณีพิเศษสามารถเพิ่มเวลาเปิดรับแสงเป็น 12-15 นาที ข้อบ่งชี้หลักสำหรับเรื่องนี้คือผิวมันมากและหยาบกร้านซึ่งมีรูขุมขนและแมวน้ำที่ปนเปื้อนจำนวนมาก

หากผิวหนังเป็นปกติหรือรวมกันและไม่มีสิ่งเจือปนเด่นชัดการนึ่งจะลดลงเหลือ 5-6 นาทีและเพียงพอที่จะทำขั้นตอนนี้ทุก ๆ 3-4 สัปดาห์ สำหรับผิวแห้งเวลารับแสงจะสั้นลงและความถี่ก็ยิ่งหายาก ผิวที่แห้งนั้นไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะก่อตัวของ comedones ดังนั้นการนึ่งหนึ่งครั้งก็เพียงพอที่จะทำทุก ๆ 3-4 เดือน และหากยังคงมีมลภาวะบนผิวแห้งขั้นตอนนี้สามารถทำได้บ่อยครั้งขึ้น - หนึ่งครั้งใน 2-3 เดือนและในฤดูหนาวห้องอบไอน้ำจะไม่เป็นที่พึงปรารถนา

ในด้านความงามห้องอบไอน้ำเป็นขั้นตอนพื้นฐาน หลังจากนึ่งครีมและมาสก์มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นที่จะต้องนึ่งใบหน้าก่อนดำเนินการเครื่องสำอางหลายครั้ง ก่อนการนวดการปอกเปลือกการใช้สครับและ gommas นึ่งเป็นที่ต้องการมาก จำเป็นอย่างยิ่งก่อนทำความสะอาดใบหน้า ผิวนึ่งง่ายขึ้นช่วยให้รูขุมขนและสิวหัวดำหลังจากทำความสะอาดจะมีรอยแดงและบวมน้อยลง

แม้ว่าการนึ่งจะมีประโยชน์ในหลาย ๆ ด้านสำหรับผิวโดยเฉพาะผิวที่มีปัญหา แต่ต้องจำไว้ว่าการกำจัดสิวนั้นเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานมาก ดังนั้นอย่าคาดหวังผลทันทีจากขั้นตอนเดียว อย่างไรก็ตามถึงแม้จะมีสิวจำนวนมากก็ไม่ควรถูกทำร้าย ขั้นตอนที่มีประโยชน์คือการปรึกษาหารือกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและการใช้ชุดมาตรการ ด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของขั้นตอนในบางกรณีก็ควรได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวังให้สถานะของร่างกาย

ข้อควรระวังอาจเป็นดังนี้:

• ไม่เกินเวลาที่แนะนำและความถี่ของห้องอบไอน้ำเนื่องจากจะทำให้สูญเสียไขมันมากเกินไปการขยายตัวของหลอดเลือดที่อยู่ใกล้เคียงและผลกระทบต่อกล้ามเนื้อ
• อย่าใช้ไอน้ำร้อนเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้
• ผิวแห้งมากก่อนขั้นตอนมันเป็นที่พึงประสงค์ในการปกป้องครีม;
• ในฤดูหนาวคุณไม่ควรออกจากห้องทันทีคุณสามารถออกไปสู่ที่โล่งไม่เร็วกว่า 30-40 นาทีหลังจากขั้นตอนเนื่องจากรูเปิดกว้างเมื่อเปิดผิวสูญเสียการหล่อลื่นตามธรรมชาติชั่วคราวดังนั้นอากาศหนาวจัดจึงเป็นอันตรายต่อเส้นเลือด ;
• ควรชะลอขั้นตอนหากมีการอักเสบเด่นชัด;
• ในห้องอบไอน้ำมักจะแนะนำให้เพิ่มสมุนไพรและวิธีการอื่น ๆ ตราบใดที่คุณไม่ได้มีอาการแพ้พวกเขา

เช่นเดียวกับขั้นตอนเครื่องสำอางการนึ่งอาจมีข้อห้าม:

• ถ้ามีการปะทุของตุ่มหนองการดำเนินการนึ่งนั้นเต็มไปด้วยการถ่ายโอนการติดเชื้อไปยังพื้นผิวขนาดใหญ่กว่า;
• คุณต้องหยุดการปอกเปลือกเนื่องจากการนึ่งมีผลในการทำให้แห้ง
• ข้อห้ามเป็นผิวซบเซาที่มีรูขุมขนกว้างเปิดสิวสีชมพูจำนวนมาก;
• คุณจำเป็นต้องละเว้นจากขั้นตอนสำหรับโรคร้ายแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
• ไม่จำเป็นต้องนึ่งใบหน้าหากมีบาดแผลบาดแผลบาดเจ็บอื่น ๆ
• เหตุผลที่ร้ายแรงที่จะละทิ้งขั้นตอนจะเป็นตาข่ายหลอดเลือดบนจมูกและแก้ม, เริม, ผิวหนังอักเสบ, ขั้นตอนการอักเสบของสิว

ในการนึ่งให้เลือกวันฟรี (ใช้เวลานาน) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะทำความสะอาดใบหน้าในภายหลัง ในการดำเนินการนึ่งคุณต้องเตรียมมัน การเตรียมสิ่งของที่จำเป็นขึ้นอยู่กับวิธีที่เลือก ในร้านเสริมสวยใช้อุปกรณ์พิเศษ วันนี้พวกเขาสามารถซื้อได้ในร้านค้าเฉพาะหรือร้านขายยา พวกเขาอำนวยความสะดวกในกระบวนการอย่างมากเนื่องจากน้ำในนั้นถูกทำให้ร้อนจนถึงอุณหภูมิที่ต้องการ พวกเขามักจะติดตั้งตัวจับเวลาและตัวควบคุมไอน้ำ การใช้อุปกรณ์นี้จะป้องกันคุณจากการทำน้ำร้อนโดยไม่ตั้งใจ

เครื่องมือที่หายไปจะแทนที่โลหะที่กว้างหรือชามเครื่องเคลือบ ชามชามสลัดหรือชามขนาดเล็กจะทำ ตั้งน้ำให้ร้อนแล้วใส่สมุนไพรลงไป คุณจะต้องใช้ผ้าเช็ดตัวขนาดใหญ่ สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการยุ่งกับอ่างมีวิธีที่ง่ายกว่า - คุณสามารถวางผ้าเช็ดตัวผืนเล็กชุบน้ำร้อนบนใบหน้าของคุณ เพื่อจุดประสงค์เดียวกันคุณสามารถซื้อมาสก์ในร้านขายยา วัสดุธรรมชาติที่ใช้สำหรับมาสก์ยาพวกเขามักจะ impregnated ด้วยสารสกัดจากพืชสมุนไพร หน้ากากชุบด้วยน้ำและวางบนใบหน้า ตามกฎแล้วผู้ผลิตระบุว่าต้องรักษาไว้บนใบหน้ามากน้อยเพียงใด ถ้าไม่ 15 นาทีก็เพียงพอแล้ว

หลายยี่ห้อผลิตตัวแทนนึ่งพิเศษ พวกเขามาในรูปแบบของครีมเจลอิมัลชัน จากการสัมผัสกับน้ำพวกเขาเริ่มที่จะปล่อยความร้อน เครื่องมือเหล่านี้มีเอฟเฟกต์ที่อ่อนโยนกว่าดังนั้นจึงมีประสิทธิภาพน้อยกว่าการนึ่งจริง แต่แล้วพวกเขาก็เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีข้อห้ามในการใช้ไอน้ำร้อน คุณควรอ่านคำแนะนำการใช้อย่างระมัดระวัง - อาจบ่งบอกถึงข้อห้ามที่เป็นไปได้

ตอนนี้คุณต้องเตรียมใบหน้าของคุณสำหรับขั้นตอน ก่อนอื่นต้องทำความสะอาดเครื่องสำอางด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอาง จากนั้นคุณต้องล้างด้วยน้ำอุ่นโดยใช้สารต้านเชื้อแบคทีเรีย คุณสามารถใช้เจลหรือโฟมของแบรนด์ใดก็ได้ที่เหมาะกับสภาพผิว คุณสามารถใช้สบู่พิเศษที่มีสารเติมแต่งที่แตกต่างกันซึ่งผลิตในหลากหลายเช่นน้ำมันดินหรือกำมะถันเครื่องมือดังกล่าวจะทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องกระชับมันจะมีผลต้านการอักเสบและผ่อนคลาย

ขั้นตอนต่อไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวมันคือการใช้สครับหรือลอก พวกเขาจะต้องนำไปใช้กับผิวยังคงชื้นและง่ายต่อการถูทำให้เป็นวงกลมบนเส้นการนวด เส้นเหล่านี้พุ่งออกมาจากกึ่งกลางใบหน้า เป็นที่พึงปรารถนาในการปกป้องผิวที่บอบบางของเปลือกตาและริมฝีปากด้วยครีมบำรุงที่อุดมไปด้วย ในกรณีที่ผิวแห้งจะต้องทำ ผิวที่แห้งและบอบบางยังสามารถใช้ครีมบาง ๆ ทาให้ทั่วใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วเท่านั้น หากคุณมีรอยแดงบนใบหน้าเล็กน้อยให้ทาครีมหล่อลื่นด้วย

หากคุณยังไม่เคยนึ่งเลยครั้งแรกดีกว่าที่จะติดต่อสถานเสริมความงามซึ่งคุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำอย่างถูกต้องและรับคำแนะนำที่สอดคล้องกับสภาพและประเภทของผิวจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ต่อจากนั้นคุณสามารถทำนึ่งที่บ้านได้ด้วยตัวเอง มีสถานการณ์เมื่อมีเหตุการณ์รื่นเริงและคุณต้องการทำความสะอาดและฟื้นฟูใบหน้าของคุณ หน้ากากเภสัชกรรมและเจลพิเศษจะช่วยให้คุณทำที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว

แน่นอนว่าการนึ่งที่ลึกมากจะไม่เกิดขึ้น แต่เจลมักจะมีสารที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและผ่อนคลายพวกเขาอุดมไปด้วยวิตามินและสารสกัดจากพืช เจลที่นึ่งออกมาไม่เพียง แต่ทำความสะอาดผิว ช่วยเพิ่มโทนเสียงและสร้างเกราะป้องกัน เจลจากผู้ผลิตที่ดีมีผลยาวนาน ในกรณีที่มีอาการแพ้ควรหยุดใช้ นอกจากนี้คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วด้วยผ้าขนหนูเปียกชุบน้ำร้อน เมื่อมันเย็นตัวลงมันจะถูกชุบด้วยน้ำร้อนอีกครั้ง ดังนั้นคุณต้องทำหลายครั้ง

ในการทำขั้นตอนโดยใช้ไอน้ำเทน้ำร้อนลงในภาชนะที่เตรียมไว้ โก่งตัวไป - ไอน้ำไม่ควรเผาหน้าควรนึ่งในอุณหภูมิที่สบาย อัตราที่เหมาะสม - +60 C หากอากาศร้อนจัดให้ยกขอบผ้าขนหนู หลังจากถอดผมออกจากใบหน้าแล้วใช้ผ้าขนหนูคลุมหัวและไหล่ให้อยู่ในท่านั้นในเวลาที่เหมาะสม

หลังจากนึ่งเสร็จแล้วให้ขัดผิว มันจะช่วยลบ comedones ที่เหลือและสิ่งปนเปื้อนอื่น ๆ ออกจากรูขุมขน หากผิวหนังบอบบางและแพ้ง่ายให้ข้ามขั้นตอนนี้

ตอนนี้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น แม้ว่านี่จะเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดขนาดรูขุมขนที่กว้างขึ้นและทำความสะอาดอย่าใช้น้ำเย็นเกินไป เช็ดใบหน้าด้วยผ้าสะอาดและเช็ดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อตามประเภทผิวของคุณ โลชั่นและโทนิคเหมาะสำหรับการใช้งานแห้งสารที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เช่นกรดซาลิไซลิก, สีดาวเรือง, สารละลายคลอแรมเฟนิคอลสามารถใช้กับยาที่มีปัญหาน้ำมัน พวกเขามีผลป้องกันสิวมีผลสมานแผล

ตอนนี้ผิวของคุณพร้อมใช้ครีมบำรุงและมาสก์ ใช้เครื่องสำอางสำเร็จรูปที่บรรจุในหลอด แนะนำให้ใช้มาสก์ไข่ขาวน้ำมะนาวแตงกวาและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มันมีประโยชน์มากจริง ๆ แต่ไม่ใช่ตอนนี้เมื่อรูขุมขนยังเปิดอยู่และมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

เพื่อให้การนึ่งมีประโยชน์มากยิ่งขึ้นให้ใส่ใบไม้ดอกไม้หรือรากของสมุนไพรลงไป คุณสามารถนำต้นหนึ่งมาได้ทางออกที่ดีก็คือเตรียมความพร้อมให้กับพวกมัน มันถูกถ่ายในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับขั้นตอนเพื่อให้สมุนไพรแสดงตัวเองได้ดีขึ้นพวกเขาจะจุ่มลงในน้ำก่อนที่จะให้ความร้อนและนำไปต้ม เมื่อถึงเวลาที่น้ำเย็นจนถึงอุณหภูมิที่ต้องการไอน้ำจะอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์

สมุนไพรทำหน้าที่เกี่ยวกับผิวหนังในรูปแบบต่าง ๆ :

• สำหรับทุกสภาพผิวสามารถเพิ่มดอกคาโมไมล์และดาวเรืองซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและผ่อนคลาย;
• ตำแยจะเป็นประโยชน์สำหรับการปรับสีผิวและกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์;
• ผักชีฝรั่งและดอกแดนดิไลอันสามารถช่วยลดฝ้ากระและจุดด่างขาว
• สำหรับผิวที่เหนื่อยล้าสีที่ขาดหายไปเพิ่มโรสแมรี่ผักชีฝรั่งดอกลินเดน
• บาล์มลาเวนเดอร์และมะนาว, ใบแม่และแม่เลี้ยงเหมาะสำหรับผิวแห้ง;
• สะระแหน่, มะนาว, ผลไม้เกาลัด, สะระแหน่จะมีผลกระทบที่น่าทึ่งกับผิวมัน;
• เพื่อที่จะกำจัดสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นขอแนะนำให้ใช้ยาร์โรว์หรือสตริง, ว่านหางจระเข้หรือสาโทเซนต์จอห์น, เปลือกไม้โอ๊ค

โซดามักจะใช้คนเดียวหรือมีสารเติมแต่งต่าง ๆ เป็นสครับ หากมีสิวบริเวณหลังและหน้าอกแนะนำให้อาบน้ำโซดา บนอินเทอร์เน็ตคุณจะพบสูตรนับสิบที่มีส่วนผสมนี้อยู่ในองค์ประกอบของมัน 1-2 ช้อนชาจะเพียงพอสำหรับห้องอบไอน้ำ สินค้า คุณยังสามารถทำโซดาผสมกับน้ำและใช้หลังจากขั้นตอน ผิวจะอ่อนนุ่มและโปรดด้วยรูขุมขนที่สะอาด

น้ำมันหอมระเหยสามารถเพิ่มเข้าไปในห้องอาบน้ำ พวกเขาไม่เพียง แต่มีผลดีต่อผิวหนังปรับสีและเปิดใช้งานกระบวนการในนั้น แต่ยังมีผลดีกับสถานะทางอารมณ์จิตของบุคคล วันนี้มีน้ำมันให้เลือกมากมายในการลดราคาและเอฟเฟกต์ของมันจะถูกระบุไว้ในแพ็คเกจ คุณสามารถค้นหาสิ่งที่ใช่สำหรับคุณได้อย่างง่ายดาย สำหรับห้องอบไอน้ำมีน้ำมันสักพอ จะต้องเพิ่มทันทีก่อนใช้งาน

การอบไอน้ำเป็นการบำบัดผิวที่ยอดเยี่ยมและสามารถช่วยในกรณีฉุกเฉิน อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าการดูแลผิวหน้าไม่ใช่เหตุการณ์ที่หายากแยกต่างหาก แต่เป็นมาตรการที่หลากหลาย ต้องมีการดูแลผิวหน้าทุกวัน จากนั้นคุณจะได้รับผลบวกที่ยั่งยืน

อย่าลืมทาครีมกลางคืนเพื่อฟื้นฟูหนังกำพร้าและในช่วงบ่ายเพื่อปกป้องใบหน้าจากอันตรายของสภาพแวดล้อมและรังสีอัลตราไวโอเลตด้วยความช่วยเหลือของเดย์ครีม

การรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณจากแบรนด์ที่ไม่แพงจะมีประสิทธิภาพมากกว่าแบรนด์ที่มีราคาแพงและมีชื่อเสียงที่ไม่ตรงกับสภาพผิวของคุณ เมื่อดูแลผิวหน้าอย่าลืมผิวที่บอบบางของเปลือกตา - พวกเขาต้องการเครื่องมือพิเศษเพราะครีมบำรุงตาทั่วไปจะหนักเกินไป หากด้วยเหตุผลใดก็ตามเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับวิธีการดูแลให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง

หากต้องการเรียนรู้วิธีการสร้างห้องอบไอน้ำให้เหมาะสมสำหรับใบหน้าที่บ้านและทำความสะอาดรูขุมขนดูวิดีโอต่อไปนี้