รองเท้าจัมเปอร์

ทำอย่างไรจึงจะได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักหรือรักษาระดับเสียงโดยรวมของร่างกาย? รองเท้าบูท Kangoo Jumps จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะมีส่วนร่วมในรองเท้าจัมเปอร์บนแผ่นสปริงกับเด็ก

ในบทความนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับข้อดีที่สำคัญที่สุดของจัมเปอร์ฟิตเนส

หนึ่งในประเภทที่ค่อนข้างใหม่ของการออกกำลังกายคือการฝึกอบรมในจัมเปอร์หรือรองเท้าบู๊ตกระโดด kengo บนแผ่นสปริง รองเท้าที่ไม่ซ้ำกันทำในน้ำพุพิเศษและออกแบบมาสำหรับกีฬาหรือกิจกรรมกลางแจ้ง

บู๊ทส์จัมเปอร์ปั๊มกล้ามเนื้อของทุกกลุ่มช่วยพัฒนาท่าทางที่เหมาะสมลดน้ำหนักปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต แพทย์บางคนแนะนำให้พนักงานออฟฟิศและเด็กนักเรียนมีส่วนร่วมในจัมเปอร์เป็นประจำ

สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการใช้ Kango Jumps ในการออกกำลังกายกระบวนการลดไขมันจะถูกเร่งขึ้น 20% กีฬาใด ๆ ในจัมเปอร์เพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกอบรม ในช่วงหนึ่งชั่วโมงของการฝึกประมาณ 1,000 แคลอรีจะถูกเผาผลาญ

เมื่อมองดูรองเท้าจัมเปอร์อย่างใกล้ชิดคุณจะเห็นความคล้ายคลึงกันของรองเท้าสเก็ต ควรจำไว้ว่าก่อนการฝึกคุณต้องสวมถุงเท้ารัดรูป ในตอนแรกมันจะผิดปกติสำหรับคุณที่จะยืนและปีนป่ายรองเท้า แต่หลังจากผ่านไป 10-15 นาทีคุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างปลอดภัย

Shoes Kangoo Jumps สร้าง Denis Neville รุ่นแรกของรองเท้านี้ได้เปิดตัวในปี 1994 มีการวางแผนว่ารองเท้าผ้าใบเหล่านี้จะช่วยให้นักกีฬามืออาชีพฟื้นตัวในระหว่างการพักฟื้น แต่หลังจากผู้สอนแอโรบิกเป็นเวลาสองปี Daggy Mays จากประเทศเยอรมนีได้เปิดโปรแกรมกีฬาครั้งแรกในจัมเปอร์ที่ช่วยในการออกกำลังกาย

ในช่วงศตวรรษใหม่โปรแกรม Kengurobika ได้รับการสนับสนุนที่ International Academy of Aerobics and Fitness ในไม่ช้ารองเท้าบู๊ตกระโดด kengo สำหรับเด็กก็ได้รับการพัฒนา

รองเท้าจัมเปอร์บนแผ่นสปริงแตกต่างจากรองเท้าผ้าใบธรรมดาโดยระบบสปริงพิเศษ ในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมพิเศษ

เมื่อคุณสวมใส่คุณจะรู้สึกเบาและสบายทันที การเคลื่อนไหวในรองเท้าจัมเปอร์ที่มีรูปไข่ แต่เพียงผู้เดียวจะช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลือง การฝึกเพียงไม่กี่นาทีก็ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลือง

การกระโดดปกติจะช่วยให้คุณพัฒนาความอดทนปรับปรุงการเผาผลาญ

ในตอนแรกกล้ามเนื้อของคุณจะเจ็บ นี่คือการปรับตัวให้เข้ากับความเครียดทางกายภาพและวิธีการใหม่ของชีวิตสิ่งสำคัญคือการหลีกเลี่ยงการบรรทุกเกินพิกัดร่างกาย

คุณจะไม่สูญเสียความสมดุลหากคุณวางเท้าในมุมที่ถูกต้อง พยายามอย่าขยับน้ำหนักบนส้นเท้าและอย่ากดที่หัวเข่าอย่างหนักและแยกเท้าออกจากกัน

โดยรวมแล้วโค้ชฟิตเนสได้พัฒนาโปรแกรมกีฬาหกรายการสำหรับการกระโดด กิจกรรมเหล่านี้จะช่วยรักษาสมรรถภาพทางกาย ในกรณีนี้คุณสามารถมีส่วนร่วมไม่เพียง แต่ในห้องโถง แต่ยังอยู่ที่บ้าน ในฤดูร้อนคุณและเพื่อนของคุณจะสามารถกระโดดในสวนสาธารณะของเมือง

ตัดสินจากความคิดเห็นรองเท้าดังกล่าวจะให้บริการคุณโดยเฉลี่ย 60-80 ชั่วโมง มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงของสปริงอย่างสม่ำเสมอมิฉะนั้นผลกระทบของรองเท้าจะหายไปในที่สุด คุณสามารถเปลี่ยนสปริงได้ด้วยตัวเอง

1. การตั้งครรภ์
2. ความผิดปกติทางจิต
3. เส้นเลือดขอด
4. โรคเบาหวาน
5. ความดันโลหิตสูง

ในร้านค้ารัสเซียค่าจัมเปอร์เริ่มต้นที่ 10,000 รูเบิล คุณสามารถซื้อรองเท้าผ้าใบได้ทั้งในร้านค้าพิเศษหรือออนไลน์ นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อหลักสูตรวิดีโอพิเศษด้วยราคาเริ่มต้นที่ 700 รูเบิล